俗语说“忍一时乳腺结节，退一步甲状腺肿！”调查数据显示，约1/3女性在体检时发现有乳腺结节。那么乳腺结节，真的是被气出来的吗？

乳腺是一个对激素水平敏感的器官，情绪波动会影响我们的激素分泌，从而对乳腺产生刺激，可能造成乳腺增生、乳腺结节等问题。因此，“气到结节”并不是一句空话。除情绪因素外，家族遗传也很重要，如一级亲属有乳腺结节或卵巢癌史，发现乳腺结节应重视。肥胖以及抽烟饮酒、熬夜等不良习惯，都可能成为乳腺结节的诱因。

研究显示大多数乳腺结节是良性的，如乳腺增生、纤维腺瘤、乳腺炎等；但也存在一定的恶性风险。因此，对于发现乳腺结节的患者来说，及时就医并进行相应的检查和治疗显得尤为重要。那么乳腺结节的临床症状是什么？为啥需要做病理呢？有没有好的预防措施呢？

1.乳腺结节的临床症状

乳腺结节作为女性乳腺健康中常见的病症之一，指的是乳房内出现的一种异常团块或肿块。结节可以是单发或多发，大小、形状和质地各不相同，形成原因也是多种多样的，可以有或无临床症状。乳腺结节的常见症状主要包括乳房肿块、乳房疼痛以及乳头溢液等。其中，乳房肿块是最常见的症状之一，据统计，约80%的乳腺结节患者会触摸到乳房内的肿块。这些肿块通常呈圆形或椭圆形，质地较硬，边界清晰，可推动。乳房疼痛也是乳腺结节的常见表现，疼痛程度因人而异，有的患者可能只是轻微的不适，而有的则可能感到剧烈的疼痛。此外，乳头溢液也是乳腺结节的一个症状，表现为乳头自发或挤压后流出液体，液体的颜色可能为乳汁样、浆液样或血性等。

值得注意的是，乳腺结节的症状并非绝对，有些患者可能仅表现出其中一种或两种症状，而有些患者则可能完全没有症状。因此，对于乳腺结节的诊断，不能仅凭症状来判断，还需要结合其他检查手段进行综合评估。同时，我们也要认识到，乳腺结节虽然大多数情况下是良性的，但也不能排除恶性的可能。因此，一旦出现上述症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

2.乳腺结节的临床诊断

在临床诊断过程中，医生会首先询问患者的病史，了解结节的出现时间、生长速度、伴随症状等信息。这些信息对于初步判断结节的性质具有重要意义。接下来，医生会进行详细的体格检查，包括观察乳房的外观、触诊乳房及腋窝淋巴结等。通过触诊，医生可以初步判断结节的大小、质地、活动度等特征。除了病史和体格检查，乳腺结节的诊断还需要结合一系列的辅助检查。乳腺超声是常用的检查方法之一，它可以清晰地显示乳房内部的结构和结节的形态、大小、血供等特征。钼靶X线检查则可以显示乳腺组织的密度和钙化情况，对于发现早期乳腺癌具有重要意义。此外，核磁共振成像（MRI）和乳腺导管内视镜检查等高级检查方法也可以提供更为详细的信息，有助于进一步明确诊断。在获得充分的诊断信息后，医生会结合患者的具体情况，进行综合分析，最终确定结节的性质。对于良性结节，如乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤等，可以采取保守治疗或局部手术切除等方法进行治疗；对于恶性结节，如乳腺癌，则需要根据病情制定个性化的治疗方案，包括手术、内分泌治疗、靶向治疗、化疗、放疗等综合治疗手段。

3.乳腺结节病理检查的必要性

病理诊断一直被认为疾病诊断的金标准，因为它能够准确判断肿瘤的性质、解读疾病发生发展的过程，并提供临床治疗的用药指导信息。病理检查可以深入探究乳腺结节的细胞形态、组织结构以及病理变化，为医生提供准确、可靠的诊断依据，让医生根据结节的性质制定针对性的治疗方案，确保患者能够得到更为精确、个性化的治疗方案。

在乳腺结节的病理检查过程中，病理医生会对取得的结节组织样本进行细致入微的观察和分析。他们利用显微镜等设备，观察细胞的排列方式、形态特征以及核质比例等细微变化，以判断结节的性质。此外，还会结合免疫组化染色检测、分子检测以及其他临床信息，如患者的年龄、病史、家族史等，进行综合分析和评估。

在解读乳腺结节的病理检查结果时，良性病变与恶性病变的区分显得尤为重要。良性病变通常是指乳腺组织上皮和间叶组织的良性增生和炎性病变，如乳腺纤维腺瘤、乳腺增生、纤维囊性乳腺病等。这类病变的生长速度相对缓慢，边界清晰，不会对患者的生命构成威胁。然而，良性病变仍需引起足够的重视，因为它们可能会带来一些不适症状，如疼痛、肿胀等，影响患者的生活质量。相比之下，恶性病变则是指各类型乳腺癌、恶性叶状肿瘤等恶性肿瘤。这类病变的生长速度快，边界模糊，无明显自觉症状，且具有浸润性和转移性。恶性肿瘤细胞会侵犯周围正常组织，甚至通过淋巴管、血供扩散至全身其他部位，严重威胁患者的生命健康。因此，一旦病理检查结果显示存在恶性病变，医生将立即制定针对性的治疗方案，以期在早期阶段遏制疾病的进展。

值得一提的是，乳腺结节的病理检查并非一劳永逸的过程。由于乳腺组织的复杂性和病变的多样性，有时可能需要进行多次检查或采用多种检查手段才能得出准确的诊断结果。因此，患者在接受乳腺结节病理检查时，应保持耐心和信心，积极配合医生的诊断和治疗工作。

4.乳腺结节的预防策略

乳腺结节的预防策略是维护乳腺健康的重要一环。首先，患者需要保持健康的生活方式至关重要。此外，均衡的饮食也是预防乳腺结节的关键。多摄入富含纤维素的蔬菜、水果和全谷类食物，减少高脂肪、高糖、高热量食物的摄入，有助于维持内分泌平衡，降低乳腺结节的风险。除了生活方式调整，定期进行乳腺检查也是预防乳腺结节的重要手段，定期的自我检查和乳腺检查也是必不可少的，有助于及时发现病情变化并采取相应的治疗措施。医学专家建议，女性从20岁开始就应该每年进行一次乳腺自检，40岁以上女性则建议每年进行一次乳腺超声或钼靶检查。这些检查能够及早发现乳腺结节，为早期治疗提供宝贵的时间窗口。乳腺结节的发生与情绪压力密切相关，长期的精神紧张、焦虑等不良情绪可能诱发或加重乳腺结节。因此，保持乐观的心态、积极的生活态度和学会释放压力对于预防乳腺结节具有重要意义，可以通过参加一些有益身心的活动来放松心情，缓解压力。