近几年我国高脂血症患者呈逐年增长趋势，高血脂如果未及时有效的治疗，就会导致相关疾病的出现或者加重，比如说冠心病、高血压、脂肪肝等疾病。中医在治疗高脂血症中有着巨大优势，下文就中医治疗高脂血症的相关方法进行讲解，希望能为你带来帮助。
1什么是高血脂？

高血脂是由于脂肪代谢或运转异常，进而导致血液血脂含量高于标准，高血脂会造成全身动脉粥样硬化加速，还可能会诱发心脑血管等疾病的发生。高脂血症的发生与遗传因素、饮食脂肪摄入过多、长期大量吸烟饮酒、肥胖以及年龄因素、性别等均有关。好发于40岁以上人群、不良饮食习惯的人群、大量吸烟以及喝酒的人群、绝经期女性、精神压力过大的人群、高脂血症家族史人群、肥胖或是超重者、高血压及心脑血管疾病患者、糖尿病患者、甲状腺功能减退症患者及肾病综合症患者。
2中医对高血脂的认识

中医认为高血脂的发生与肥胖有关，很多人日常生活中喜欢吃一些过甜或脂肪含量较高的食物，且存在着暴饮暴食的现象。一部分人群喜静不喜动，日常也没有良好的运动习惯，因此自身消耗比较少，最终造成肥胖与高脂血症。此外，情志影响也会导致高脂血症的发生，长期处于抑郁、烦躁等不良情绪之下，容易肝气郁结，导致肝脏分解脂肪功能下降。另外，高脂血症与人体痰浊阻滞、气滞血瘀、脏腑功能失调等有关。中医将高血脂主要分为如下几类：

（1）湿热郁结。湿热郁结型患者的主要症状有腹部胀满、纳食差、恶心、呕吐、口中黏腻不爽，烦躁易怒，小便赤黄、肢体困乏，可观察到患者舌苔黄腻。
    （2）脾虚浊痰。此类患者的主要症状有腹部胀满、咳嗽且有痰、纳差，头晕，乏力，口中黏腻，尿少、全身浮肿、肢体困重，观察患者的舌体胖、舌苔白腻。
    （3）胃热腑实。此类患者普遍存在喜肥甘厚味，喜多饮多食，常大便秘结，终日有口渴感，观察其舌红苔黄厚腻。
    （4）脾肾两虚。此类患者的主要症状有口淡不渴，头晕，嗜睡乏力，周身重，口中黏腻，腰酸腿软，腹部常有胀满之感，眼花耳鸣，一些女性还会出现月经失调的症状，且尿量偏少，全身浮肿，观察其舌淡胖有齿痕，苔白滑，脉沉细无力。
    （5）气滞血瘀。此类患者的主要症状有胸肋胀痛，走窜疼痛，观察其舌质暗，有瘀斑瘀点，脉弦或脉涩。

在对高脂血症治疗时中医会坚持健脾化湿为主要原则，有热者治疗时加清热健脾化湿药，有寒者治疗时要加温脾燥湿利水药，有瘀者加活血化瘀药，有痰者健脾燥湿基础上加化痰药。高脂血症属本虚标实症，故治疗时应结合临床标本同治。
3中医如何治疗高血脂？
3.1中药治疗

（1）湿热郁结。此类患者治疗时应坚持清热健脾燥湿的原则，建议患者服用消脂汤： 白术12克，泽泻10克，猪苓10克，决明子、茯苓、忍冬藤、生薏米各10-15克，荷叶、菊花各10-12克。
    （2）脾虚痰盛。此类患者治疗时应坚持健脾祛痰的原则，建议患者可以服用二陈汤加减：陈皮、法半夏、竹茹各10克，茯苓10-12克，炒白术12克，郁金10克，胆南星5-10克，甘草6克。

（3）胃热腑实。此类患者治疗时应坚持化湿，通腑泄热原则，建议患者可以服用大承气汤加减：川军、黄芪、山栀各10-12克；芒硝10克；厚朴6-10克；枳实10克，胡黄连6-12克。
    （4）脾肾两虚。此类患者治疗时应坚持温补脾肾以治疗其本，酌情予以祛痰浊，化血瘀以标本兼治的原则，建议可以服用四逆汤加味:附子 12克， 干姜10克，炙甘草 8克，淫羊藿 10克，黄芪10克， 泽泻10克，痰浊重加陈皮10克，半夏8克， 大贝母10克;血瘀重加桃仁10克，红花10克，赤芍10克，或三七6克。
    （5）气滞血瘀。此类患者治疗时应坚持理气活血化瘀原则。建议可服用以下临床经验方加减：柴胡12克，红花10克，三七6克，丹参12克，瓜蒌12克，薤白12克，炮山甲10克，熟大黄8克。
3.2其他疗法

除服用中药之外，中医在高血脂治疗时针灸治疗、推拿治疗等多种方法。在日常也可服用消脂减肥茶、决明子海带汤以及橘皮、白扁豆、薏米等食药物质。
4血脂患者的饮食禁忌

高血脂和饮食有着密切的关系，那么高血脂患者在饮食方面有哪些禁忌呢？

一是甜饮料、糕点、糖果、果酱等糖质甜品应禁止食用，像土豆、山药、胡萝卜等食物含碳水化合物较多，此应尽量减少使用量，或是在使用之后减少主食量，糖类过多便会在体内转化为脂肪，可能会导致患者肥胖或是脂肪肝，因而说高血脂人群碳水化合物获取时应尽量选择谷粮，减少精细粮的食用量。

二是要做好脂肪和胆固醇的控制。尽量选择植物油，其中不含有胆固醇，像猪油等动物油、牛油尽量不要食用。尽量避免食用肥肉和动物内脏。虽然这些食物的矿物质、维生素以及优质蛋白比较丰富，但含有大量饱和脂肪和胆固醇，长期食用会导致心血管疾病和恶性肿瘤发生风险增大。

三是高血脂患者尽量避免食用油炸食物。油炸食品的热量、油脂和氧化物质含量较高，经常食用油炸食品者易导致肥胖，是造成高血脂症的危险因素，同时油炸食品还会产生一定的致癌物质，经常食用会导致癌症发病率较高。

四是高血脂患者应避免食用腌制食品。腌制食品需要放大量的盐，因此钠盐含量超标，经常食用会导致肾脏负担加重，腌制食品生产中会有大量的致癌物质，经常食用可能会造成鼻咽癌发病风险增高，盐分浓度较高时还会对胃肠道粘膜造成损害，造成胃肠炎症、溃疡高发，所以高血脂患者也要尽量避免食用腌制食品。
5高血脂患者吃什么好？

高血脂患者可在日常生活中用绞股蓝、菊花、山楂等泡水喝，塔罗茶也有利于三高的调节；玉米、洋葱、木耳、香菇、鱼类、芹菜等蔬菜也可多食用；确保每日摄入的食物能够合理搭配，碳水化合物、脂肪、蛋白质比例恰当；尽量选择低脂的蛋白质摄入，比如牛奶、瘦肉、水果等。
6高血脂患者日常护理措施有哪些？

高血脂患者日常应养成坚持运动的良好习惯，以促进新陈代谢率的提升，增加血液循环，确保自身体重能够得以维持，防止动脉硬化，运动时应坚持循序渐进的原则，运动量以自身不感觉到疲惫为度；患者每日应做到早睡早起，枕头不宜过高，血脂高者血液流动较慢，若枕头过高就会造成血液流向头部的速度减慢，流量减少，造成脑梗塞发生几率增大，因此高血脂患者枕头要低一些；吸烟饮酒者尽量戒烟戒酒，保持积极向上的心态，情绪稳定，这对于血脂降低非常有利，可以培养一些修身养性的爱好，比如说画画好、听歌，或是多参与一些社会性活动，心情不好时可同家属或是朋友倾诉。

总之，中医在高血脂治疗中具有良好的应用效果，因此值得患者尝试，但选择中医治疗时一定要选择正规医院进行，避免听信偏方。除此之外，高血脂患者在生活、饮食方面一定要格外注意，做好各项护理工作，只有这样才能使自身早日康复。