被动运动指的是患者由外部力或其他物体的作用下发生的运动。被动运动是一种物理疗法，通过外部力量或设备对患者的身体进行运动，而患者本身不需要主动参与。在被动运动理疗中，医师、物理治疗师或机械设备会帮助患者进行运动，以改善肌肉力量、关节灵活性和身体功能。被动运动理疗常用于康复治疗，特别是对于那些由于疾病、手术或骨折等原因导致肌肉无法主动运动的患者。它可以帮助恢复肌肉的功能，保持关节的灵活性，并减少肌肉萎缩和关节僵硬的风险。

主动运动是一种通过特定的运动活动和锻炼来增强身体机能和改善运动能力的训练方法。它旨在通过主动参与各种运动活动来提高身体的力量、耐力、协调性、灵活性和反应能力。主动运动可以包括各种形式的体育运动、有氧运动以及平衡和协调性训练等。对于康复患者来说，主动运动训练可以帮助他们恢复受伤部位的功能和运动能力。在进行主动运动训练时，需要根据个人的身体状况和目标制定适合的训练计划，并遵循正确的运动技巧和安全原则。此外，适度的休息和恢复也是主动运动训练中不可忽视的重要环节。最好在专业人士的指导下进行训练，以确保安全。

被动运动对患者有很多帮助。被动运动是指由他人或设备对患者进行的运动，而不需要患者自己主动参与。

以下是被动运动对患者的几个主要好处：

1。 增加关节灵活性和肌肉伸展度：被动运动可以通过拉伸和移动关节来增加关节的灵活性，减轻关节的僵硬感。同时，它还可以帮助肌肉伸展，减少肌肉紧张和痉挛。

2。 促进血液循环：被动运动可以促进血液流动，提高血液循环。这对于患有血液循环问题的患者尤为重要，可以减少淤血和静脉血栓的风险。

3。 预防关节僵硬和肌肉萎缩：长期卧床不动或缺乏主动运动的患者容易出现关节僵硬和肌肉萎缩。被动运动可以帮助患者保持关节的活动范围，并增强肌肉的力量和功能。

4。 减轻疼痛和不适：被动运动可以通过促进血液循环和肌肉伸展，减轻患者身体的疼痛和不适感。这对于患有慢性疼痛或运动受限的患者来说尤为重要。

5。 改善心理健康：被动运动可以带来身体上的舒适感和放松感，进而改善患者的心理健康。它可以减轻焦虑和抑郁，增强患者的积极情绪和生活质量。

被动运动对患者来说也有一些缺点，包括以下几个方面：

1、依赖性增加：被动运动需要外部力量或条件来驱动，患者在运动过程中无法主动产生力量，因此容易产生依赖性。长期依赖被动运动可能导致患者对自身的运动能力产生不信任和依赖，影响康复进程。

2、运动范围受限：被动运动通常是通过外部力量施加于患者身体的特定部位，因此运动范围受限。这可能导致其他部位的肌肉和关节得不到充分的锻炼，影响整体运动能力的提高。

3、缺乏主动参与：被动运动是在外部力量的作用下进行的，患者无法主动参与运动过程。这样一来，患者无法主动调节运动强度和速度，不利于身体机能的主动适应和提高。

4、没有心肺锻炼效果：被动运动主要是针对肌肉和关节的运动，缺乏对心肺功能的直接刺激。心肺功能的改善通常需要有氧运动和有氧训练的参与，而被动运动无法提供这样的效果。

5、风险和安全问题：在进行被动运动时，需要有专业人士进行指导和操作，以确保运动的安全性和正确性。否则，患者可能面临运动不当导致的肌肉拉伤、关节扭伤等风险。

主动运动的优点包括：

1、提升身体健康：主动运动可以增强心肺功能，改善血液循环，增强肌肉力量和灵活性。这有助于预防和管理许多慢性疾病，如心脏病，高血压，糖尿病和肥胖。

2、提高心理健康：运动可以释放身体内的内啡肽和多巴胺等“快乐荷尔蒙”，有助于缓解压力，焦虑和抑郁。它还可以提高注意力和认知能力，改善睡眠质量。

3、控制体重：运动可以帮助燃烧卡路里，增加代谢率，并控制体重。结合适当的饮食习惯，主动运动可以帮助您达到理想的体重目标。

4、增强免疫力：适度的运动可以加强免疫系统，增加身体对疾病和感染的抵抗力。

5、增强社交联系：参加团队运动或健身活动可以带来社交互动的机会，与他人建立联系，增强社交支持网络，提高快乐感和幸福感。

6、延缓衰老：运动可以改善身体的生理功能，减缓肌肉和骨骼的退化，有助于保持身体的强壮和灵活。

主动运动的缺点可能有以下几个方面：

1、损伤风险增加：过度运动或不正确的运动姿势可能导致肌肉拉伤、韧带损伤、关节问题等运动损伤。

2、肌肉疲劳和过度训练：长时间或过度运动可能导致肌肉疲劳，甚至过度训练综合症，导致身体虚弱、免疫力下降。

3、心脏负担增加：过度的有氧运动可能导致心脏负担过重，增加心脏疾病的风险。

4、呼吸问题：剧烈运动可能导致呼吸急促，对患有呼吸系统疾病的患者来说可能会加重症状。

5、骨质疏松风险增加：长期高强度运动可能导致骨质疏松风险增加，尤其是女性。

6、不适当的运动可能导致其他健康问题，如消化问题、神经疼痛等。

被动运动适用于以下情况：

1。 严重疲劳或虚弱的患者：对于身体虚弱或无法主动参与运动的患者，被动运动可以通过外部力量来帮助他们进行运动。例如，物理治疗师可以通过手动或机械装置来帮助患者进行关节活动或肌肉伸展。

2。 关节僵硬或肌肉萎缩的患者：对于关节僵硬或肌肉萎缩的患者，被动运动可以帮助恢复关节的灵活性和肌肉的力量。物理治疗师可以通过手动或机械装置来进行被动运动，以促进关节的活动范围和肌肉的恢复。

3。 康复初期的患者：在手术后或创伤后的康复初期，患者可能无法主动进行运动。被动运动可以帮助患者恢复关节的活动范围和肌肉的力量，减少创伤后的并发症。

主动运动适用于以下情况：

1。 患者有一定的运动能力：对于患者有一定的运动能力的情况下，主动运动可以帮助他们增强肌肉力量、改善心肺功能和提高身体的灵活性。例如，进行步行、跑步、游泳等有氧运动可以促进心肺功能的改善。

2。 患者需要进行功能性训练：对于需要进行特定功能训练的患者，主动运动可以帮助他们恢复或提高特定的运动能力。例如，进行平衡训练、力量训练、协调训练等可以帮助患者恢复或提高特定的功能。

3。 患者需要进行日常生活活动的训练：对于需要进行日常生活活动训练的患者，主动运动可以帮助他们恢复或提高独立生活的能力。例如，进行上下楼梯训练、坐立训练、握力训练等可以帮助患者恢复或提高日常生活活动的能力。

需要注意的是，在具体的康复和训练过程中，医疗专业人员会根据患者的具体情况和康复目标来制定适合的运动方案，包括被动运动和主动运动的结合使用。