前言：根据“2022版中国偏头痛诊治指南”确定偏头痛就诊率及治疗正确率各为52.9%、13.8%。为强化疗效，增强患者就诊信任度，需采用综合护理干预提升护理质量，相比以口头提醒为主的常规护理，显然更具实效性。从我院2022年12月～2024年6月入院就诊偏头痛者中选择80例进行观察。

1 资料与方法

1.1 病历资料

在我院选出80例偏头痛者视作样本，随机分为每组40例。参照组男女比：17:23，25岁～60岁，平均年龄（43.68±10.57）岁，平均病程（1.36±0.57）年，0.5年～2年。干预组男女比：23：17，26岁～62岁，平均年龄（43.54±10.53）岁，平均病程（1.28±0.54）年，0.5年～2.5年。资料对比无显著差异（P＞0.05）。选入者均有完整的偏头痛确诊报告；护理前未患焦虑症或精神疾病；未见认知障碍、睡眠障碍者；无其他引发疼痛症状的疾病者。

1.2 护理方法

参照组采用常规护理方法，即科室护士提醒患者日常少食辛辣刺激食物；养成按时入睡习惯；尽量保持心情愉悦。

干预组应用综合护理干预方法，内容如下：

第一，心理干预。科室护士根据患者病因给予心理疏导，为其讲述正念冥想法、音乐干预法等情绪调控技巧；推荐《做自己的心理医生》等心理学科书籍，鼓励患者学会平稳控制个人情绪；同时兼顾患者的心态水平及体力，指导患者选择适宜的心情放松途径。如心态差但体力相对好的患者，可每日打半小时羽毛球或散步半小时，定期参与团体运动活动；体力较差者可教授《五禽戏》《八段锦》等中医体操动作，从而以平和心态看待病情。

第二，环境干预。护士需每日晨间八时开窗通风，并在病房门口放置免洗消毒凝胶，尽量营造无菌环境；保持病房温度适中（22℃）。

第三，情感干预。护士定期为病友开办交流会或健康讲座，引导患者深入了解宜食种类（花生，豌豆，小米等），通过病友反馈增强治愈信心，或邀请家属参与讲座，鼓励家属理解患者感受。

1.3 观察指标

观察疼痛显著改善率（以视觉模拟评分法VAS评估头痛程度，护理前后分数减少2分以上视作显著改善）、良好生命质量率（以生活质量评定量表Quality of Life QOL测定，若分数高于80分则属于优良）、偏头痛发作频率与每次发作持续时间、睡眠质量评分（以匹兹堡睡眠质量指数测定睡眠质量，涵盖入睡时间等7个条目，总分21分，分数越小睡眠质量越好）与焦虑情绪评分（以焦虑自评量表self rating anxiety scale SAS评估焦虑情绪，包括20道题目，分数高于50分存在焦虑情绪）指标。

1.4 统计学标准

采用SPSS 21.0统计学软件处理数据，计数资料用例数与率（n±%）表示，以卡方检验（）进行统计分析；计量资料满足正态分布则以（）描述，用t检验，不符合正态分布用秩和检验，在P＜0.05时，视为组间数据差异具备统计学意义。

2 结果

2.1 对比护理后疼痛显著改善与生命质量优良情况

根据表1可知：干预组患者疼痛显著改善率与良好生命质量率均高于参照组（P均＜0.05）。

表 1 护理后疼痛显著改善与生命质量良好情况对比

2.2 对比护理后偏头痛发作情况

   根据表2可知：干预组患者偏头痛发作频率及每次持续时间均少于参照组（P均＜0.05）。

表 2 护理后偏头痛发作情况对比

2.3 对比护理前后睡眠质量与焦虑情绪改善效果

根据表3可知：护理前两组患者的PSQI与SAS评分未见显著对比差异（P均＞0.05）；护理后干预组PSQI与SAS评分均显著低于参照组（P均＜0.05）。

表 3 护理前后睡眠质量与焦虑情绪改善效果对比

3 讨论

干预组所用方法具有护理内容全面，人文关怀明显等优势，可联合病友、患者家属优化休养环境。学者高婧婧^[1]得出护理后95%的患者生命质量优良；SAS评分可降至31分，整体睡眠质量良好；学者王珊^[2]发现护理后每个月仅发作1次，最长持续5h；VAS评分可从8分降为2分，与本文大体相符。

综上所述，综合护理干预在偏头痛护理中具有良好成效。

参考文献：

[1]高婧婧,周晓光,田菲.综合护理干预对偏头痛患者睡眠质量与生命质量的影响[J].世界睡眠医学杂志,2020,7(02):332-333.    

[2]王珊.综合护理干预在偏头痛患者中的应用效果分析[J].中国社区医师,2023,39(19):126-128.